Como lavar rashguard de jiu jitsu

Rashguard não estraga de tanto treinar. Estraga na lavagem. Poliéster com elastano é um tecido resistente ao atrito do tatame e frágil a duas coisas: calor e resíduo químico. Quase todo caso de peça que perdeu a compressão, começou a cheirar mesmo lavada ou descolou a estampa passou por uma dessas duas.

Quem treina jiu jitsu três, cinco vezes por semana passa por esse ciclo muito mais rápido que a média, e é por isso que a rotina de lavagem importa mais aqui do que numa camiseta qualquer.

Água fria, do avesso, ciclo delicado, sem amaciante, sem alvejante, secar na sombra. Se você só ler esta linha, já está 90% resolvido.

O maior inimigo do cheiro não é o suor, é o tempo que ele passa fermentando dentro da mochila. Bactéria se multiplica em tecido úmido e quente, e a mochila fechada depois do treino segura as duas coisas por horas. A partir de certo ponto a colônia se instala dentro da fibra, e nesse estágio lavar deixa de resolver.

Se não der para lavar na hora, pelo menos tire da mochila e pendure. Peça seca e fedida ainda lava; peça que passou dois dias amassada e úmida costuma não voltar.

Isso não é vaidade: numa academia de jiu jitsu o treino é uma hora de contato direto. O cheiro da sua roupa é problema de convivência, e todo mundo percebe quem trata disso e quem não trata.

Até 30 °C. O elastano é o que dá a compressão, e ele é o primeiro a ceder no calor. Uma vez que a fibra relaxa, ela não volta, e a peça que ficava justa passa a folgar. No no-gi essa folga não é só estética: ela vira pano solto para agarrar, que é o problema descrito no guia sobre para que serve a rashguard.

Água quente também abre a fibra do poliéster e ajuda o odor a se instalar mais fundo, o oposto do que você queria.

Do avesso protege a estampa do atrito com o tambor. E vale separar de jeans, toalha e qualquer coisa com zíper ou velcro, inclusive do seu próprio kimono, se ele tiver faixa ou etiqueta rígida. O que rasga rashguard na máquina é enganchar, não girar.

Uma bolsa de lavagem custa pouco e resolve o problema do zíper alheio de uma vez.

Esse é o erro mais comum e o menos óbvio. O amaciante deposita uma película sobre a fibra sintética para dar toque macio. Essa película bloqueia a passagem do suor, mata exatamente a propriedade pela qual a peça existe, e ainda retém a matéria orgânica que alimenta a bactéria.

É por isso que a rashguard amaciada costuma ser justamente a que volta a cheirar uma hora depois de vestida, e que fica pesada no meio do treino em vez de secar.

Alvejante e água sanitária, pelo mesmo motivo e pior: além de não resolver o odor, descolorem a estampa e atacam o elastano.

O calor da secadora cozinha o elastano e descola estampa. E é desnecessário: o tecido foi feito para secar rápido. Pendurado na sombra, em ambiente ventilado, seca em poucas horas, o que normalmente basta entre o treino da noite e o da manhã seguinte.

Sol direto também não. O ultravioleta desbota a cor e degrada a fibra ao longo do tempo. Sombra e vento fazem o trabalho.

Com cinco ou seis treinos por semana, uma peça só não fecha a conta: ela não seca a tempo, e lavar todo dia acelera o desgaste que a lavagem sempre causa, por mais cuidadosa que seja.

Duas ou três rashguards em rodízio dividem o desgaste, garantem que sempre há uma seca e fazem cada peça durar mais do que duraria sozinha. Quem treina duas vezes no mesmo dia precisa de duas só para aquele dia. Treinar de manhã e voltar à noite com a mesma peça úmida é o cenário exato que instala o cheiro.

Antes de aposentar a peça, tente uma imersão de 30 a 60 minutos em água fria com uma xícara de vinagre branco, e depois lave normalmente. O vinagre quebra o resíduo alcalino e a película de amaciante acumulada.

Não é para toda semana; é para resgatar uma peça que já passou do ponto. Se nem isso resolver, a fibra está colonizada e a peça virou roupa de aquecimento.

Lave antes do primeiro treino, em água fria, sem amaciante. Tira o resíduo de produção e já estabelece o ciclo certo. E confira o caimento nessa hora, enquanto o tecido ainda não cedeu. O guia de como escolher o tamanho explica o que observar.